Nordic walking na igrzyskach w Ustce wybrało 135 zawodników - 62 kobiety i 73 mężczyzn. Zawody rozgrywane były w terenie - na plaży, duktach leśnych, nadmorskim klifie oraz na Trakcie Solidarności.
Bardzo zbliżona przebiegiem do biegu na 5 km, malownicza i wymagająca trasa wykorzystywana jest regularnie podczas lokalnych edycji Grand Prix Ustki pod hasłem „Rozbiegana Ustka na fali”. Biegnący wzdłuż Parku Zdrojowego Trakt Solidarności zapewnia stabilne, utwardzone podłoże. Pozwala zawodnikom na bezpieczne rozpędzenie się tuż po starcie oraz widowiskowy, szybki finisz przy głośnym dopingu kibiców. Ustecka plaża to jeden z najbardziej wymagających kondycyjnie odcinków. Bieganie po luźnym, nadmorskim piasku drastycznie weryfikuje siłę biegową i stabilizację zawodników. Bliskość uderzających fal i morska bryza dodają temu etapowi niesamowitego, unikalnego klimatu. Po opuszczeniu plaży trasa wprowadza biegaczy w zacienione, urokliwe lasy sosnowe otaczające Ustkę. Podłoże zmienia się tutaj na miękką, leśną ściółkę z naturalnymi przeszkodami w postaci wystających korzeni. To sekcja, która pozwala nieco odpocząć od słońca i złapać równy rytm oddechowy. Najbardziej malowniczy, ale i zdradliwy fragment to nadmorski klif. Trasa prowadząca krawędzią wysokiego, usteckiego nabrzeża (w kierunku pobliskiego Orzechowa) oferuje zapierające dech w piersiach widoki na otwarte Morze Bałtyckie. Wymaga jednak od biegaczy pełnego skupienia z powodu naturalnych ukształtowań terenu, podbiegów oraz zbiegów.
Podsumowując - trasa ta doskonale łączy cechy klasycznego crossu (biegu przełajowego) z biegiem górskim oraz plażowym. Zróżnicowanie nawierzchni sprawia, że zawodnicy nie mogą narzekać na monotonię, a ustecka przyroda tworzy dla zmagań polonijnych sportowców niezapomnianą, olimpijską scenerię.
OPRACOWANIE/TEKST/ZDJĘCIA NA LICENCJI CC BY-ND POLONIJNA AGENCJA INFORMACYJNA
WIĘCEJ - IGRZYSKA – DZIEŃ CZWARTY
Nordic walking to marsz ze specjalnymi kijami, który angażuje całe ciało, odciąża stawy i pozwala spalić więcej kalorii niż zwykły spacer.
Zasady i punktacja / sędziowanie:
Do Polski nordic walking trafił na początku XXI wieku (około 2003–2004 roku) i błyskawicznie zdobył masową popularność. Zyskał uznanie zarówno wśród seniorów i amatorów rekreacji, jak i wśród profesjonalnych sportowców. Powstały ogólnokrajowe struktury, takie jak Polska Federacja Nordic Walking czy Polskie Zrzeszenie Nordic Walking, które usystematyzowały rozgrywki pucharowe i mistrzowskie w całym kraju.
Ponieważ nordic walking wyodrębnił się jako dyscyplina sportowa dopiero na przełomie XX i XXI wieku, pierwsze oficjalne zawody o charakterze mistrzowskim zaczęły odbywać się w XXI wieku.
Od momentu inauguracji międzynarodowych zawodów rangi mistrzowskiej (zorganizowanych m.in. przez światowe federacje INWA oraz ONWF) Polska wyrosła na absolutną światową potęgę w nordic walkingu. Polscy reprezentanci regularnie dominują w klasyfikacjach medalowych Mistrzostw Świata i Mistrzostw Europy na różnych dystansach i w kategoriach wiekowych:
OPRACOWANIE/TEKST/ZDJĘCIA NA LICENCJI CC BY-ND
POLONIJNA AGENCJA INFORMACYJNA
TŁUMACZENIE DŁUŻSZYCH TEKSTÓW MOŻE POTRWAĆ CHWILĘ...
